サービス - 身体プロデュースサロン milieu/表参道

SERVICE

milieuでは、フィットネスと
リラクゼーションを融合させた
一人ひとりの身体となりたい姿に
寄り沿ったパーソナルメニューを
ご用意しております。

トレーニング

オーダーメイド
整体

小顔矯正

: トレーニング

足の指から全身のあらゆる機能を目覚めさせ、身体の弱点を克服するトレーニングを取入れていきます。
お客様の抱える悩みの先にある根本的な問題を解決します。

: オーダーメイド整体

身体の状態、ゆがみを正し、コンディションを整えていきます。
東洋美容の力で全身のめぐりを整え、手の温もりを感じていただきながら、アプローチをしていきます。
人間本来の自然治癒力を高め「内側からの健康と美しさ」を引出します。

: 小顔矯正

抱えている問題の部位を見つけ出し、顔だけにとどまらず、心地よい程よい圧で矯正をしていきます。
「その場しのぎ」のケアを繰り返し、悩みを抱えているお客様の心にも届く施術を心がけています

FLOW

ご予約からお帰りまでの流れ

01 ご予約（コースご予約）: コースと日時を選んで予約フォームに入力・送信していただくと、その場でご予約が確定となります。お問い合わせ欄からも予約可能です。
＊コースは来店カウンセリング後に変更も可能です。

02 ご来店: お客様のおカラダの状態をお客様シート（カウンセリングシート）にご記入いただきます。
はじめてのご来店は、お客様シート（カウンセリングシート）のご記入がありますので、10分前にはお越しください。当日のキャンセル、遅刻は必ずお電話にてお知らせください。

トレーニングコース: トレーニングの目的、目標などの質問もさせていただきます。
「自己流ダイエットで上手くいかなかった」
「体力をつけて疲れない身体にしたい」
など具体的なお話し、また既往歴、運動歴などもお聞かせください。

オーダーメイド整体: お客様の身体の状態に合わせたご提案をさせていただきます。もちろん、あらかじめコースなどを決めている場合は、ご希望の内容で施術いたします。

小顔矯正: 鏡で確認しながら、お客さまのお悩みや要望など詳しくお伺いします。

03 お着替え: 更衣室にてご持参のウェアもしくはレンタルウェアにお着替えをお願いします。

トレーニングコース: お着替え後、体組成計測定、コンディションのチェック（体重や体脂肪、筋肉量がわかる機器）を実施します。強制ではありませんので、実施をご希望されない場合はお申し出ください。

オーダーメイド整体: ご着用の洋服がリラックスできる場合は、お着換えはなしでの施術も可能です。

小顔矯正: お着替え・メイクオフは基本不要ですが、必要な場合はご用意させていただきますので、お申し付けください。

04 レッスン、施術開始

トレーニングコース: トレーニングの変化を確認するためにお写真を撮影します。
トレーニング効果を高めるための、身体バランス・動作チェックなども実施致します。
お身体の状態で整体や骨格矯正も取り入れる場合もございます。（追加料理無し）

オーダーメイド整体: 方向、スピード、施術する箇所とその方の身体の状態に合わせて圧の強さを加減しながら施術をしていきます。お好みの圧がございます場合はその都度申し付けください。

小顔矯正: 施術の変化を確認するために施術前のお写真を撮影します。また、お身体やお顔の状態を確認させて頂きます。お身体→お顔の順に施術を行います。
痛みのない気持ちいい施術なので小顔矯正が初めての方でも安心して受けていただけます。

05 アフターカウンセリング: お客様のお身体・お顔の状態に合わせて、今後のトレーニングや施術計画についてお話させていただきます。施術間隔や次回のご予約などもご案内させていただきます。

06 お会計、お見送り: お支払いは、現金、PayPay、カード各種ご利用いただけます。
プロテイン、ハーブティーなどで一息をついて、お帰りになります。

ATTENTION

ご注意事項

当サロンは完全予約制となっております。道に迷ってしまった、時間に遅れる等につきましては、ご連絡くださるようお願い致します。また体調の優れない場合は、日程変更も承ります。
2回目以降はご予約時間5分前からご入店可能です。それより前は、入店できませんのでお気をつけください。

VOICE

お客様の声

スタンダードコース 2０代女性: お尻の位置が高くなったのが嬉しいです。背筋も伸びて、周りから姿勢が良いねと褒められる事が増えました。
肩こりも良くなりました。トレーニングの内容も多種で毎回楽しく続けられますし、先生がトレーニング中ずっと
励ましてくれるので頑張れます！; スタンダードコースを見る

スタンダードコース ５０代女性: 50歳に近づく頃から、体重も増えたまま戻らず、二の腕背中肩周りに取れないお肉が！背中が丸く見えるーーと泣き言をいつもお世話になっているお洋服屋さんで愚痴ったら、大森さんを紹介していただいたのが最初です。
パーソナルなトレーニングですと今の自分のレベルにあった運動、なかなか自分ではわからない正しい姿勢のチェック（腰痛にならないためにすごく大事でした）など、なんでも聞けることで、効率よく進められると思います。
そして、筋トレといえば、ムキムキになるとずっと思い込んでました。例えば、スクワットは前ももが太くなるだけ！と思っていましたが、単純に使うべき筋肉を間違えているだけだったのです。そういうことは自分一人では気付きにくいです。

なんて、さもトレーニングに励んでいるように書いていますが、実は自分で思っているよりずっと身体が硬く、筋トレ以前な状態でいつまでもストレッチ段階から抜けられません。着替えもいらない状況。。なのに、たった一時間のトレーニング（ストレッチ）とケアをしてもらいこの違い、この仕上がりです！
それと、ケアが気持ちよくて、時間中ずっとこっちがいい・・なんて悪魔の誘惑が・・・後は、家でもサボらず、ちゃんとできればいいんですけどね。これがなかなか。。
でも、いつも優しく励ましてくださりありがとうございます笑; スタンダードコースを見る

スタンダードコース ３０代女性: 毎回体調や身体に合ったトレーニング内容を考えてくれて、トレーナーのお人柄も素敵で優しく丁寧に教えてくれるので楽しく無理なくトレーニングができます！身体のことや食事の知識も豊富で、いつも学ぶことが多いです。
ダイエット目的で始めましたが身体全体のことを考えてくれるので悩んでいた肩こりも解消されました。
トレーニングを始める前と比べると体型も変わり、自信が持てるようになりました。; スタンダードコースを見る

短期集中ダイエットコース ３０代女性: 短期集中ダイエットコースを見る

短期集中ダイエットコース ３０代女性: 短期集中ダイエットコースを見る

短期集中ダイエットコース ３０代女性: 短期集中ダイエットコースを見る

短期集中ダイエットコース ３０代女性: なぜ身体か痛いのか、なぜ痩せないのかの原因を探ってくれます。その上で、硬いところはほぐし、
足りないところの筋トレをして下さるので、産前体重に戻らなくても、身体のラインは産前より綺麗になりました。
正しい動かし方、今の実力で出来るトレーニングを教えていただけるので、家でも実践しやすいです。; 短期集中ダイエットコースを見る

プロポーション改善 ３０代女性: 食事に対するアドバイスも下さり
日頃からの食生活にも気を使える様になりました。
自分ではどうすれば良いのか分からないところも、
相談に乗って頂き的確にアドバイス頂けるので
とても助かります！
普段が立ち仕事なのでそこの悩みも考慮してトレーニング内容を変えて下さっていてとても嬉しいです。
写真でビフォーアフターの写真を見るたびに毎回びっくりしています。
運動は苦手な方でしたが今では通うのが楽しみです！; プロポーション改善を見る

プロポーション改善 60代女性: 仕事柄下を向いての作業が多いので首、肩、背中がいつも凝っています。猫背がひどくなり何とかしなくては、と思いました。大森先生の的確なご指導により、2、3回で目に見える変化がありました。
元々運動嫌いですが、気分も身体もスッキリするのでトレーニングの日が楽しみになりました。更なる改善を目指して続けていきたいです。; プロポーション改善を見る

顔カラダバランスコース ２０代女性: 結婚式に向けてトレーニングをしていますが、ストレッチ、筋トレ、整体を組合せていただき、2ヶ月でかなり体が変わってきました。無理なく綺麗な体づくりと、家ででもできるトレーニングを教えて頂けます！; 顔カラダバランスコースを見る

顔カラダバランスコース ６０代女性: 慢性的な肩凝り腰痛で悩んでいたところ、娘に一緒にやろうと誘われてお世話になっています。
60過ぎて運動なんて…と思いましたが、先生に明るく励まされながら続けるうちに、
長年の悩みだったO脚や猫背が改善！痛みが減ることで、さらに体を動かすことが楽しみになりました。
出来る範囲で出来ることを丁寧に教えていただけるので、無理なく続けることができています。; 顔カラダバランスコースを見る

顔カラダバランスコース ６０代女性: 大森トレーナーには、2016年から現在まで8年以上に渡りお世話になっています。
毎週90分のトレーニングは欠かさず行っています。
こんなにも長い間休まずトレーニングを続けられるのは、大森トレーナーのお人柄がまず第一、そして飽きないトレーニングメニューにあると思います。
整体、オイルマッサージの腕も素晴らしいので、トレーニングだけでなく身体に関しては全てを安心してお任せしています。
お陰様で年齢を重ねても元気な身体を維持出来ています。
大森トレーナーにはいつも感謝しています。; 顔カラダバランスコースを見る

顔カラダバランスコース ４０代女性: 日々の忙しさにかまけて、自分のケアをそっちのけにしていたら、
いつの間にか、全体的に疲れた雰囲気の顔になってしまっていました。
年齢的に仕方ないと、半ばあきらめていましたが、たった1回施術していただいただけで
びっくりするくらいおでこのシワが減り、頬の位置も上がり、輪郭がすっきりしました！
こんなに変わるなんて思いませんでした。
友人から「痩せた？」「なんか若くなった！」と変化に気づいてもらえ、
自分へのケアをもっと頑張ろうと思えます。
また、デスクワークでガチガチに凝っていた肩や背中も
整体とパーソナルトレーニングで、解消してもらっています。
昔から運動は苦手なのですが、全然ハードではない、
でもしっかり筋肉痛になるトレーニングで、無理なく続けられています。
大森先生の明るくパワフルなキャラクターや、
ちょっとしたことも褒めていただけることもモチベーションになっています。
これからどんな変化があるのか、楽しみです。
若返りを感じたい方、毎日に張り合いが欲しい方、自分に自信を持ちたい方にお勧めです。; 顔カラダバランスコースを見る

全身調整コース ５０代女性: カラダのスペシャリストゆうこ先生（と、勝手に呼ばせていただいてます。）
肩が内側に丸まっていたりカラダが全体的にゆがんでいたりしています。また、パワーリフティングとキックボクシングをしており、加えてほぼ毎日長距離ジョギングを実施。セルフメンテナンスだけでは筋肉の疲労が抜けにくい生活をしています。

そこで大会前や、鏡を見て「あら、美しくない」と感じたタイミングで、ゆうこ先生にお世話になっています。「そこはくすぐったい」とか「そこはちょっと」とか、かなり個性的な？カラダをしているのですが、ゆうこ先生は親身になって快適と感じられる強さや施術方法を選択してくださるので、安心してカラダをあずけています。じっくりと施術してくださるので、施術後はカラダも気持ちもまっすぐになります。そしてもちろん競技パフォーマンスが上がります‼️肩甲骨をはじめ、たくさんの筋肉や関節、骨をあるべき場所、あるべき向きにきちんとおさめていただいているおかげだと感じます。しかも施術中に見つけた弱点は見逃さず、日々の生活の中で意識すべきことや、カラダの使い方のコツも教えてくれます！

きちんと定期的にメンテナンスに通ったら、よりよいカラダを手に入れることができる！と常々思っています。ゆうこ先生、いつもありがとうございます; 全身調整コースを見る

体験コース ５０代女性: 家族から身体のラインがスッキリした、と言われました。
自分では身体が伸びた感覚があります。
(痩せてはいないが、上下に？胸下からウエストがシュっとひきしまった感じ); 体験コースを見る

体験コース ３０代女性: 体験コースを見る

体験コース ３０代女性: 体験コースを見る

小顔矯正 ６０代女性: 小顔マッサージは、輪郭を整えるだけではありません。首筋の凝り、頭の凝り、顔の凝り、目周りの凝りなど歪みを矯正しながら凝りもほぐしてくれます。
終わってから、顔と頭が軽くなり、目がぱっちり開くので、視野が広がります。
大森さんの顔のマッサージは、顔のバランスを矯正するだけでなく、頭全体の歪みが矯正される気がします。
定期的に受けると美容医療以上の効果があると思います。; 小顔矯正を見る

小顔矯正 ２０代女性: 時間に余裕がある時には、お風呂出た後に顔のマッサージはしていましたが、自分の顔を自分の手でやるため、頭など届かない部分がありました。しかし、いつもは届かない部分をやってもらえるのはもちろんのこと、気持ちいい部分を「そこだ！！」とピンポントでやってもらえて、施術直後は頭や顔が一気に軽くなった感覚がありました。
頭や顔が軽くなることで、気持ちも明るくなったような感じして、全てにおいてやる気がみなぎってきます！笑
大森さんは施術をしながら、痛い箇所や気持ちいい箇所など聞きいて、私の要望に答えてやってくれるので、満足度が高いです
「若いからまだいいや〜」ではなく、長年の蓄積が年齢を重ねた時に症状として出てくると思うので、今から通いたいなと思いました！
大森さんは体以外にも日常のちょっとした悩みも聞いてくれるので、メンタルケアにもなります！笑
「なんか疲れが溜まってだるいな」と思っている20代の方に強くおすすめしたいです！; 小顔矯正を見る

小顔矯正 ３０代女性: ブライダルを控えており、
マシンを使ったエステより更に効果が得られないかと大森さんに小顔矯正をお願いしました。
一時の効果ではなく、根本から整えていただき効果持続も実感でき、大満足です！
色々なところで小顔治療はしましたがここまで持続と変化を感じたのは初めてでした。; 小顔矯正を見る

小顔矯正 ２０代女性: 小顔矯正を見る

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