SERVICE

プロポーション改善コース
60分×8回=62,400円

  • プロポーション改善
  • トレーニング
  • オーダーメイド整体
  • 骨盤矯正
  • 1回あたり7,800円

痩せていることだけが美しいわけではありません。身体のさまざまなバランスが取れ、健康で活き活きとした身体こそが本物の美しいプロポーション。
年齢にとらわれず、いつまで若々しさを保つ貴方の美しさを引き立てていきます。
美姿勢に変えながら理想のボディラインを作るコースです。
ブライダルや写真撮影、イベントに向けてのボディメイクにも適しています。
※食事指導、小顔矯正は含まれておりません。

RECOMMEND

こんな方におすすめ

  • O脚や大転子出っ張りが原因で下半身に悩みを持つ方
  • 肋骨が出ている、クビレができない方
  • ヒップアップ、バストアップさせたい方
  • 産後のボディラインを改善したい方

PRICE

料金

  • 60分×8回=62,400円

VOICE

お客様の声

プロポーション改善
50代女性
50歳に近づく頃から、体重も増えたまま戻らず、
二の腕背中肩周りに取れないお肉が!
背中が丸く見えるーーと泣き言を
いつもお世話になっているお洋服屋さんで愚痴ったら
大森さんを紹介していただいたのが最初です。

パーソナルなトレーニングですと
今の自分のレベルにあった運動、
なかなか自分ではわからない正しい姿勢のチェック
(腰痛にならないためにすごく大事でした)
など、なんでも聞けることで、効率よく進められると思います。

そして、筋トレといえば、ムキムキになるとずっと思い込んでました。
例えば、スクワットは前ももが太くなるだけ!と思っていましたが、
単純に使うべき筋肉を間違えているだけだったのです。
そういうことは自分一人では気付きにくいです。

なんて、さもトレーニングに励んでいるように書いていますが、
実は、自分で思っているよりずっと身体が硬く、筋トレ以前な状態で
いつまでもストレッチ段階から抜けられません。
着替えもいらない状況。。
なのに、たった一時間のトレーニング(ストレッチ)とケアをしてもらいこの違い、この仕上がりです!
それと、ケアが気持ちよくて、時間中ずっとこっちがいい・・なんて悪魔の誘惑が・・・

後は、家でもサボらず、ちゃんとできればいいんですけどね。これがなかなか。。
でも、いつも優しく励ましてくださりありがとうございます笑
プロポーション改善
30代 女性
食事に対するアドバイスも下さり
日頃からの食生活にも気を使える様になりました。
自分ではどうすれば良いのか分からないところも、
相談に乗って頂き的確にアドバイス頂けるので
とても助かります!
普段が立ち仕事なのでそこの悩みも考慮してトレーニング内容を変えて下さっていてとても嬉しいです。
写真でビフォーアフターの写真を見るたびに毎回びっくりしています。
運動は苦手な方でしたが今では通うのが楽しみです!

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